经常坐着会让痔疮频繁的发生

　　现在城市中的白领一族越来越多，经常在办公室坐着的话，也会出现各种疾病，特别是痔疮，白领一族患上痔疮的频率是高于普通人的，那么他们应该怎么样进行治疗呢？下面小编就要给大家讲解一下，经常坐着会让痔疮频繁的发生。

　　现在，气温干燥，温度较高，人体内的水分极易蒸发，容易因便秘而引起痔疮发作。有些朋友无节制地进补，导致消化系统功能紊乱，从而引起便秘或腹泻。便秘和腹泻都是这类人群复发的重要原因。

　　引发痔疮的原因很多，除了遗传因素和饮食不科学之外，痔疮的发生还与工作、生活习惯息息相关。防治痔疮，应特别注意远离麻辣火锅、辛辣食品等刺激。经常吃辛辣刺激的食物会引起内脏及肛周血管扩张，引发痔疮等肛肠疾病。另外，吃完麻辣火锅后若肠胃不适，不断拉肚子，也会造成肛门负担增加，诱发痔疮。

　　根据统计显示，痔疮患者以久坐、久站者居多，如办公室文员、会计、电脑操作员、编辑、司机、教师等。久坐不动的办公一族，由于长时间保持坐姿，导致腹部血流速度减慢，血液循环受阻，直肠部位的静脉丛易发生扩张，血液瘀积，形成痔疮。因此，建议办公一族选择硬一些的座椅，工作较长时间时应起身适当活动十分钟左右，增加运动是预防痔疮发生的最好方法。

　　还有就是在厕所“久蹲”的不良排便习惯也是诱发痔疮的最常见原因。有的人习惯在排便时看书，时间十分长。专家提醒，蹲厕所时间的长短与痔疮的发生有明显的关系。有统计显示，蹲厕超过二十分钟者，痔疮发病率可达80%以上。久坐也能导致痔疮的发生。久坐人群所引起的痔疮是非常严重的，所以就要求我们在工作之余还要经常的走动，丰富一下业余的爱好，一旦发现自己患上痔疮，马上到医院就医，让自己变得更加的健康。

　　经常坐着会让痔疮频繁的发生，以上就是小编给大家进行的讲解了，希望大家可以对痔疮有更加深刻的认识，办公室一族注意不要经常坐着，适当的运动，在屋里面走动，走动也就不会患上痔疮了，平时注意多加运动。